[MdameNinie] Ma reprise du sport…

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Cette semaine, c’est la rentrée pour nos petits monégasques mais aussi pour moi. Mes horaires de travail vont changer et j’en suis plus que ravie. Je vais pouvoir retourner un peu plus souvent dans la salle Hercule Fitness Club, à côté de la piscine du port Hercule à Monaco. Et je dois l’avouer, ça m’a bien manqué pendant un bons mois & demi (entre la fermeture de la salle et mes vacances au Canada).


POURQUOI, J AI REPRIS LE SPORT ?

A la base, j’ai repris parce que j’avais enfin tourner la page des grossesses et que j’avais besoin de reprendre une activité physique qui me plaisait sur du long terme. Mais comme beaucoup de mamans avoir de nouveau un corps, un peu plus musclé, tout en ayant des traces indélébiles porter par la prise de poids, mes fameuses vergetures qui resteront des merveilleux souvenirs de grossesses.
De semaines en semaines, j’ai pris plaisir à y aller à vois le coach de la salle qui me donnaient des conseils et surtout, j’ai eu un déclic, qu’il fallait que je me dépasse et que je me fixe d’autres objectifs désormais.


QUELS SONT MES OBJECTIFS POUR CETTE RENTREE ?

Mon plus grand objectif c’est d’aller au sport 3 fois par semaine les lundis, mercredis et vendredis et pourquoi pas de faire une sortie course le weekend.
Oui parce qu’au final, j’ai objectif de m’inscrire pour faire une course de 5KM. Moi qui détestait faire des courses de fond lorsque je faisais de l’athlétisme, je me surpasse en étant adulte.


J’ai déjà repris par un cours de stretching avec Olga, histoire de bien étirer tout mon corps avec tout ce que je lui ai fait enduré en portage et marche cet été au Canada.

IMG_9245

J’espère pouvoir vous faire un article prochainement sur mon premier 5KM. Alors restez à l’affût d’une mise à jour sur le blog.
Je vous attend sur notre page Instagram pour en savoir plus sur mon évolution sportive. Et je remercie à nous dans cet article Maud pour ses articles post grossesse et sa reprise du sport.

  !important;

 

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