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Poutoune – La reprise du sport

Une nouvelle année commence , de bonne résolution aussi … Voici donc quelques astuces et conseils pour attaquer la reprise …

Que faire pendant le grand prix de Formule 1 à Monaco ?

C’est l’un des plus gros rendez-vous pour les fans de sport en Principauté. Vos billets pour les courses c’est sur le site formula1Monaco. Monaco Grand prix


Vous aimez le sport automobile, vous aimez les Renault 3.5., vous aimez les Porches, vous aimez la formule 2 mais votre plus grand souhait, c’est juste de voir la course de Formule 1 sur l’un des plus circuit du championnat.

Vous avez prévu de venir les 4 jours de ce grand weekend, mais vous ne savez pas quoi faire après la fin des courses ?
Il y a deux solutions, soit vous rentrez chez vous et vous mettez 3h pour sortir de Monaco,
Soit vous essayez de profiter de l’atmosphère du grand prix et dans ce cas là, cet article est fait pour vous.

On va essayer sur ce billet de vous lister un maximum d’activités à faire.
Notre liste est non exhaustive, comme d’habitude, nous ferrons des mises à jour régulières.


Aller se restaurer dans les restaurants du quartier où votre place est située.

Je pense notamment, au quartier de la condamine avec ces nombreux restaurants ouverts même le dimanche pour l’occasion (oui parce qu’en général, le dimanche beaucoup sont fermés) ou encore à Monaco Ville dans les petites ruelles.
Du côté du Yatch Club, profitez du Wine Palace Monte Carlo ou encore des restaurateurs dans le quartier de Monte Carlo ou encore du Larvotto.

Profiter de l’ouverture du circuit et des nombreuses soirées que vous propose les restaurants et bars de Monaco.

Sur le port Hercule : La Rascasse, Le Jack, la Brasserie de Monaco, le Stars and Bars, le Before, Le Monark, le quai des Artistes.
Du côté de Monte Carlo : Le Nikki Beach, le Buddha Bar
Du côté du Larvotto : Le Jimmy’z, le Twiga, le Sunset, …

Essayer de se faire inviter sur un bateau.

c’est l’un des seul moment de l’année où il y a autant de bateaux sur le port où qu’ils ont dû jeter l’encre du côté du Larvotto.
A tenter avec un balcon vue sur le circuit.

Aller dans la Fan zone

Chaque année la fan zone est située au niveau du marché de la Condamine. Profitez des stands qu’ils vous proposent

Profiter du stand de la Boite de jeux

Il est situé au dessus de la salle Léo Ferré au rond point du Canton. vous y trouverez des boissons, de la nourriture.


En gros, amusez-vous, buvez avec modération et ne regardez pas à la dépense.
On vous rappelle que cette liste va pouvoir évoluer au fil du temps.

(si vous êtes une entreprise monégasque et que nous vous avons oubliés dites le nous et on vous rajoutera sur la liste et on pense en avoir oublier lol )

MdameNinie – Déjà 1 an de sport

L’année dernier je prenais mon abonnement annuel dans le nouvelle salle de sport qu’ouvrait la mairie de Monaco : Hercule Fitness Club.

D’ailleurs un gros bisous au passage à tous nos coach, Alain; Teddy, Olga, Meredith, Julien… (enfin, si un jour ils lisent mon article mais ça, c’est pas gagné lol)

1 an après, j’y suis toujours et j’ai même renouvelé mon certificat médical !


J’avais déjà fait le bilan après quelques mois dans la salle où au début j’étais finalement sans objectif, le but était plutôt de me maintenir en forme et prendre du plaisir sans trop se forcer et advienne que pourra.

Les semaines ont passé et j’ai voulu dès la rentrée 2019 aller au sport 3 fois par semaine tous les mois, chose qui ne s’est pas vraiment déroulée comme cela, j’ai séché pas mal de fois les 3 fois pour au final n’en faire que 2 fois + une sortie en extérieur.

Car oui depuis septembre, je me suis pour objectif de m’inscrire à des courses. Pour le moment ce sont les courses pour la bonne cause notamment avec la Niçoise (4KM) et la Parisienne (7KM).

Je continue à aller à la salle de sport mais souvent, j’ai toujours des choses de dernières minutes qui m’en empêchent mais si j’arrive à y aller au moins 2 fois dans la semaine, ça me va.


Autre point qui me donne encore plus envie de continuer le sport mais je ne sais pas si c’est la persévérance mais, j’ai déjà perdu 2 tours de taille depuis la fin de ma grossesse. J’étais ravie de pouvoir remettre un taille 36 alors que ça devait faire plus d’une décennie que je naviguais entre le 38 et le 40 !

Pour finir, mon premier objectif est dans moins d’une semaine. Je vais enfin courir la Niçoise a mon rythme et surtout sans m’arrêter, si je le fais en moins de 30MIN, j’en serais juste ravie.

Un petit clin d’oeil à mon mari qui m’a booster pour insister à prendre ma carte d’abonnement d’1 an à la salle et à la blogueuse Maud !

Et vous, vous faites du sport ?