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Course à pied : 2020, une année en demie-teinte.

Après les 5KM de Monaco, je me faisais une joie d’arriver à ma prochaine échéance sportive, mon défi de cette …

MdameNinie – Déjà 1 an de sport

L’année dernier je prenais mon abonnement annuel dans le nouvelle salle de sport qu’ouvrait la mairie de Monaco : Hercule Fitness Club.

D’ailleurs un gros bisous au passage à tous nos coach, Alain; Teddy, Olga, Meredith, Julien… (enfin, si un jour ils lisent mon article mais ça, c’est pas gagné lol)

1 an après, j’y suis toujours et j’ai même renouvelé mon certificat médical !


J’avais déjà fait le bilan après quelques mois dans la salle où au début j’étais finalement sans objectif, le but était plutôt de me maintenir en forme et prendre du plaisir sans trop se forcer et advienne que pourra.

Les semaines ont passé et j’ai voulu dès la rentrée 2019 aller au sport 3 fois par semaine tous les mois, chose qui ne s’est pas vraiment déroulée comme cela, j’ai séché pas mal de fois les 3 fois pour au final n’en faire que 2 fois + une sortie en extérieur.

Car oui depuis septembre, je me suis pour objectif de m’inscrire à des courses. Pour le moment ce sont les courses pour la bonne cause notamment avec la Niçoise (4KM) et la Parisienne (7KM).

Je continue à aller à la salle de sport mais souvent, j’ai toujours des choses de dernières minutes qui m’en empêchent mais si j’arrive à y aller au moins 2 fois dans la semaine, ça me va.


Autre point qui me donne encore plus envie de continuer le sport mais je ne sais pas si c’est la persévérance mais, j’ai déjà perdu 2 tours de taille depuis la fin de ma grossesse. J’étais ravie de pouvoir remettre un taille 36 alors que ça devait faire plus d’une décennie que je naviguais entre le 38 et le 40 !

Pour finir, mon premier objectif est dans moins d’une semaine. Je vais enfin courir la Niçoise a mon rythme et surtout sans m’arrêter, si je le fais en moins de 30MIN, j’en serais juste ravie.

Un petit clin d’oeil à mon mari qui m’a booster pour insister à prendre ma carte d’abonnement d’1 an à la salle et à la blogueuse Maud !

Et vous, vous faites du sport ?

4 courses à faire tout au long de l’année à Monaco

Coucou à vous tous,
Je sais que tu es un petit curieux, si, tu es tombé sur cet article, c’est parce que tu as fait des recherches pour trouver la course idéale pour toi. J’ai du coup décidé de te répertorier toutes les courses à pieds qui se déroulent à Monaco tout au long de l’année.

Saches le que pour une des courses tu n’as pas besoin de courir, tu pourras marcher car c’est pour une bonne cause au final !

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F E V R I E R 

Monaco RUN, la toute première course de l’année en principauté.
Une course qui risque d’être modifiée pour l’édition 2019. Est-ce qu’il y aura encore un 10KM, un relais ou encore la Pink Ribbon ?


N O V E M B R E

No Finish Line, la course la plus solidaire de l’année parce que les participants courent pour un but : récolter une maximum d’argent pour venir en aide aux enfants grâce à la fondation children and futur !
PS : Pas la peine non plus de courir, tu peux marcher sur le circuit !

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Cross du Larvotto, tu l’as compris, c’est une course qui se déroule en partie sur la plage de Monaco d’où le nom de la course.


D E C E M B R E

U Giru de Natale, c’est la course de Noël et la course la plus physique de Monaco entre la montée de la rampe majeur et la montée de l’avenue d’Ostende !


On se retrouve très bientôt pour un nouvel article sur le blog. en attendant tu peux toujours venir nous faire un petit « coucou » via nos réseaux sociaux :  Instagram, Twitter ou encore Facebook !