7 raisons d’aller chez Good Mood Factory à Monaco

Aujourd’hui, j’ai envie de vous faire découvrir un endroit qui a ouvert en janvier dernier en plein coeur de Monaco. Un studio de Yoga situé au 4 avenue Prince Pierre.

Voici quelques raisons pour lesquels, il ne faut pas hésiter à y aller que vous soyez addict ou pas au Yoga. Le salon de thé pourra vous satisfaire.


1. Le lieu a été ouvert par des passionnées de Yoga. Alice et Leslie qui gèrent d’une main de maître ce nouvel endroit pour le bonheur des petits, des grands et aussi des femmes enceintes. Une équipe bienveillante, des professeurs qui sauront vous conseiller si vous souhaitez continuer des excercices chez vous entre deux cours.

2. De plus l’endroit est parfaitement situé au cœur du centre ville, à quelques mètres de la gare ou encore du rocher.

3. Les cours sont à réserver par internet, plus besoin d’appeler ou de se présenter. On adore le fait d’utiliser les nouvelles technologies. C’est simple d’utilisation, vous n’avez qu’a créer un profil et le tour est joué.

4. Vous avez une petite faim et une petite soif mais vous avez des intolérances. Pas de problème tout est pensés pour vous. Il y a du sans gluten, du sans lactose qui sont à votre disposition.

5. Le lieu est ouvert du lundi au vendredi mais la plage horaire pour les différents cours de yoga qui vous sont proposés est large. N’hésitez pas à trouver votre cours idéal ! Le salon de thé est ouvert de 10H à 18H.

6. Un anniversaire d’enfant à fêter ou alors le votre ? Quelque chose qui change de votre routine ? C’est un lieu idéal pour organiser votre évènement.

7. Des séjours bien être, des brunchs (le dimanche matin au Jack) ou encore des randonnées yoga vous sont proposés tout au long de l’année.


Pour plus de renseignements rendez-vous sur leur Instagram ou leur page Facebook

Bienvenue à la Good Mood Factory

Pics : Good Mood Factory et Moi-même

MdameNinie & Poutoune – Nos envies pour 2019…

Nous avons dit au revoir à 2018, il y a quelques jours. 2019 est arrivée, avec son lot de voeux pour l’année, des résolutions pour certains (mais qui ne sont pas toujours tenues) alors pourquoi ne pas faire plutôt une liste des envies ? C’est en lisant, l’article de Milie du blog c’est quoi ce bruit ? que nous avons l’envie d’énumérer les choses à faire pour 2019 d’un point de vue blogging ou encore côté personnel avec des défis, des envies etc…

Du coup, vous l’aurez compris que ce billet est plutôt un billet d’humeur, et non un billet sur Monaco, ou un voyage !

MdameNinie et Poutoune

M D A M E N I N I E 

Côté personnel

● Objectif course, et j’ai ciblé 2 courses que j’aimerais faire en 2019. Première fois pour moi mais depuis 2018, beaucoup de choses ont changé côté personnel. MERCI LE SPORT grâce à mon mari qui m’a poussé et cette blogueuse que j’aime beaucoup Maudinette.

● Côté voyages, certains sont prévus avec ma petite famille mais je dois avouer que j’adorerai en faire un peu plus cette année, pas forcément partir à l’autre bout du monde mais découvrir des villes d’Europe que je ne connais pas encore. Déjà, NYC et Bruxelles au programme.

● J’en avais parlé, il y a 2 ans pour un article du blog de Jartagnan, sur les engagements pour 2017, de me mettre au Yoga, je trouvais les cours un peu cher, je dois l’avouer mais surtout je ne savais vraiment pas comment m’organiser à ce moment là. Mais depuis peu, une association sur le bien être à Monaco s’est créée et avec elle beaucoup d’activités sur le bien être, la santé, etc et surtout le côté Yoga, avec des randonnées Yoga en autre. Cette asso, c’est The Good Mood Factory !

● Côté Ecolo, continuer doucement mais surement le changement dans l’appartement à commencer par avoir moins de plastique, faire du tri dans les affaires que je ne porte plus ou encore acheter plus en vrac.

Côté Blogging

● Être plus régulière dans l’écriture d’articles sur le blog, écrire au moins 1 article par semaine minimum. Vous donnez mon évolution sur mon côté sportif ou mes bons plans à Monaco et bien sûr les choses que nous avons pu faire lors de nos voyages.

● Créer un challenge blogging avec d’autres blogueurs ! Merci encore Serenamente de nous avoir proposer à faire le calendrier de l’avent 2018 !

C’est tout pour le moment, mais des choses peuvent venir courant de l’année.


P O U T O U N E 

Côté personnel

Continuer à marcher au bord de la mer au moins deux fois par semaine.

● De jouer encore plus avec mes enfants.

Arrêter de me plaindre que mes journées soient trop courtes !

● Partager de bons moments avec ma famille, amis : sorties, voyages, activités…

● Voir plus de films.

● Poursuivre sur ma lancée de 2018, et continuer à aller à d’avantages de spectacles / concerts

● Prendre plus de temps pour lire.

● M’améliorer auprès de mes enfants, pour être plus souple.

Côté blogging

● Faire plus d’articles…

Je ne sais pas encore, je me laisse le temps de le découvrir ….


Quelles sont vos envies pour cette nouvelle année ? ♡

Si, cela n’a pas encore été fait, nous vous invitons également à nous suivre sur nos différents réseaux sociaux pour être informé par un nouvel article le blog : Facebook, Instagram, twitter ou encore Pinterest.